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| Perdre du poids avec un film d'horreur |
Regarder The Shining assure la plus forte consommation de calories
Selon une étude réalisée par l'Université de Westminster. Les chercheurs ont mesuré le rythme cardiaque et comprennent la consommation d'oxygène des gens pendant qu'ils regardaient des films d'horreur.
Demi-heure de marche
Une heure et demie à regarder un film d'horreur est semblable à une demi-heure de marche : la consommation moyenne est de 113 calories.
Selon Richard Mackenzie, chef de l'étude, tous les films testés conduit à une augmentation de la fréquence cardiaque chez les gens. Le sang coulait plus vite par le corps et le pouls accéléré permettant au corps une poussée d'adrénaline connu.
L'adrénaline a été produit par les courts et intenses moments de stress. Diminution de l'appétit, le métabolisme accéléré et enfin, plus de calories brûlées.
efficace
L'enquête a montré que les films avec des nombreuses alertes ont représenté les brûlures les plus extrêmes parce que les augmentations de fréquence cardiaque.
Certains films sont donc plus efficaces que d'autres. Le film d'horreur The Shining 1980 avec Jack Nicholson a le plus de calories (184) à brûler. Aussi Mâchoires en 1975 et L'Exorciste en 1973 représentait beaucoup de calories.
Top tien:
1. The Shining 184 calories
2. Jaws 161 calories
3. The Exorcist: 158 calories
4. Alien: 152 calories
5. Saw: 133 calories
6. A Nightmare on Elm Street: 118 calories
7. Paranormal Activity: 111 calories
8. The Texas Chain Massacre: 107 calories
9. The Blair Witch Project: 105 calories
10. [Rec]: 101 calories
Par A.Boukraa
